Hyperphagie mon combat

Bonjour, Que le temps passe vite depuis mon dernier post. Pesée de mardi = -400g. Suis contente mais encore une fois j'ai craqué mardi midi car j'étais toute seule à la maison. Petite victoire car les quantités étaient moins importantes que la semaine...

Bonjour ! Le stress du vendredi matin !!!!! GRRR ! J’ai pensé à ce matin toute la soirée et résultat : -0.7kg depuis mardi matin Au total = 1.8 kg en 15 jours J’étais très fière de moi. Il y a eu juste 1 crise ce mardi 3 mais plus petite que les autres....

Bonjour ! 4 mai – toujours ma bataille contre l’hyperphagie ! C’est beaucoup plus simple pour moi quand je ne suis pas seule à la maison MAIS il faut toujours s’occuper l’esprit et je me demande si à terme ce n’est pas usant moralement ! Heureusement...

Bonjour à toutes et à tous, Je me lance dans cette aventure du blog; une première pour moi. J’ai enfin mis un mot sur ma maladie qui me hante depuis des années » HYPERPHAGIE « … Ce blog est une sorte de thérapie pour y mettre mes victoires mais aussi...